타자기를 두드리는 사람의 손, 글쓰기 습관을 상징하는 이미지
사진: Unsplash 의 Denise Jans

 

 

글쓰기는 단순히 문장을 만드는 행위가 아니라 생각을 정리하고, 타인과 소통하며, 자신의 전문성을 표현하는 도구로, 특히 직장인과 창작자에게는 기획안, 보고서, 이메일, 콘텐츠 등 다양한 상황에서 설득력 있는 글쓰기 능력이 경쟁력이 되기에 이번 글에서는 글쓰기 실력을 체계적으로 높일 수 있도록 구성된 자기계발서 4권을 소개한다.

유시민의 글쓰기 특강 (유시민 / 생각의길)

정치인 출신이자 작가로서 다양한 분야에서 글을 써온 유시민은 이 책에서 글쓰기의 본질은 ‘자신의 생각을 정확히 표현하는 것’이라고 정의하며, 글을 잘 쓰기 위한 화려한 문장력보다는 명확한 논리 구조와 독자의 입장에서 생각하는 능력을 강조하고, 주장-근거-사례-반론 대응이라는 글쓰기의 핵심 흐름을 반복적으로 훈련함으로써 설득력 있는 글을 쓰는 방법을 제시하며, 특히 비문학 글쓰기를 처음 시작하는 사람들에게 기본이 되는 문단 구성과 논리적 전개 방식을 명쾌하게 정리해준다.

어떻게 말할 것인가, 어떻게 쓸 것인가 (이형진 / 인플루엔셜)

프레젠테이션 전문가이자 스토리 코치인 저자는 이 책에서 말하기와 글쓰기를 하나의 커뮤니케이션 능력으로 통합하여 접근하며, 글은 말처럼 자연스럽고, 말은 글처럼 논리적이어야 한다는 점을 강조하며, 특히 ‘말처럼 쉽게 쓰는 법’, ‘스토리텔링 구성’, ‘정보를 이야기화하는 기술’을 통해 직장인들이 기획서, 보고서, 강의안 등을 구성할 때 활용할 수 있는 실용적인 글쓰기 전략을 제시하고, 글의 목적을 분명히 한 후, 핵심 내용을 구조화하는 능력이 모든 글쓰기의 시작임을 설명한다.

메모 습관의 힘 (구스 노블 / 예문)

이 책은 글쓰기의 시작을 메모에서 찾는 접근으로, 일상의 순간을 기록하고 관찰하는 훈련을 통해 표현력과 문장력을 키우는 법을 제시하며, 글을 잘 쓰는 사람들은 ‘쓰기 전에 이미 쌓인 생각’을 갖고 있고, 그 생각은 곧 메모의 축적에서 나온다는 점을 강조하며, 특히 아이디어 정리법, 키워드 중심 정리, 5W1H 메모 구성 등의 기법을 통해 자연스럽게 글의 뼈대를 만들고 완성도를 높이는 실용적인 글쓰기 기반을 제공한다.

나는 왜 이 글을 쓰는가 (조지 오웰 / 한겨레출판)

고전 작가 조지 오웰은 이 짧은 에세이에서 글쓰기의 목적을 ‘진실을 말하기 위해’라고 정의하며, 글을 쓰는 사람은 반드시 자신의 의도와 동기를 명확히 알아야 하며, 타인의 시선이 아닌 자기 내면의 기준으로 글을 쓸 때 가장 강력한 메시지를 전할 수 있다고 말하고, 특히 그는 좋은 글이란 과장이 없고, 꾸밈이 없으며, 독자의 시선을 흐리지 않는 문장으로 이루어져야 한다고 강조하며,  글쓰기 초보자뿐 아니라 오래 쓴 사람에게도 글의 본질을 되돌아보게 만드는 철학적 자기계발서이다.

 

 

글쓰기 실력을 높인다는 것은 문장을 잘 쓰는 기술이 아니라 생각을 구조화하고, 자신만의 목소리로 전달하는 훈련이며, 위 책들은 논리, 목적, 관찰, 메시지의 네 가지 관점에서 글쓰기 능력을 단계적으로 끌어올릴 수 있도록 도와주는 자기계발서로, 직장인과 창작자 모두에게 추천할 만하다.

 

책상 위에 열린 책을 읽는 사람의 모습, 독서 습관을 상징하는 이미지
사진: Unsplash 의 烧不酥在上海 老的

 

바쁜 직장인에게 독서는 단지 여가가 아니라 자기 성장과 문제 해결 능력을 키우는 전략적인 도구이며, 하루 10분이라도 꾸준히 책을 읽는 사람과 그렇지 않은 사람 사이에는 몇 년 후 눈에 띄는 차이가 생기기에 이번 글에서는 독서를 습관으로 만들고 이를 실제 삶과 일에 연결하는 데 도움이 되는 자기계발 도서 4권을 소개한다.

습관의 디테일 (최명기 / 알키)

정신과 전문의 최명기는 이 책에서 새로운 습관이 정착되지 않는 이유를 단순한 의지 부족이 아니라 심리적 저항과 무의식적 자기 방해 때문이라고 진단하며, 독서 습관도 마찬가지로 ‘시간 없음’이라는 이유 뒤에 숨은 감정과 태도를 파악해야 한다고 강조하고, 그는 매일 10분씩이라도 읽을 수 있는 심리적 루틴을 설계하고, 감정적 보상을 부여하며, 구체적인 행동 트리거를 만드는 방식으로 독서를 일상에 심는 방법을 소개하며, 독서는 시간보다 반복 구조로 길러지는 습관임을 알려주는 실용적 심리 기반 자기계발서이다.

읽는 인간 (알베르토 망겔 / 행성B)

책을 읽는다는 행위 자체에 대한 철학적이고도 실용적인 통찰을 담은 이 책은 단순한 독서법이 아니라 '왜 읽는가', '무엇을 읽을 것인가', '읽는다는 것은 어떤 인간이 되는가'를 고찰하며, 저자는 고대부터 현대까지 인류가 독서를 통해 어떻게 사고의 확장을 이루고 정체성을 형성해왔는지를 문화사적으로 풀어내며, 직장인들이 자기계발서나 기술서에만 머물지 않고 다양한 인문 지식을 독서 루틴에 통합하는 데 큰 영감을 주며, 독서 습관의 깊이를 확장시키는 철학적 안내서 역할을 한다.

90년생이 온다 (임홍택 / 웨일북)

이 책은 밀레니얼 세대 및 Z세대와 소통하기 위한 실무자와 관리자들을 위한 도서로 널리 알려졌지만, 실제로는 직장인이 독서를 통해 ‘현실 인식’과 ‘변화 대응력’을 키우는 데 필요한 사고의 틀을 제시하며, 저자는 빠르게 변하는 업무 환경 속에서 하루 10분의 정보 독서가 어떻게 사고방식을 바꾸고 실행 전략을 정리하게 만드는지를 강조하며, 단순한 책 읽기가 아닌 ‘읽고 메모하고, 적용하는 습관’을 통해 성장하는 직장인의 독서법을 간접적으로 안내하는 책이다.

어떻게 읽을 것인가 (P. M. 포스터 / 윌북)

이 책은 바쁜 직장인들이 짧은 시간 안에 더 깊이 있게 책을 읽고 기억하는 방법을 체계적으로 안내하는 독서 전략서로, 단순히 많이 읽는 것이 아니라 잘 읽고 오래 남기는 독서법이 중요하다고 강조하며, 저자는 정보를 흘려보내지 않고 체화시키는 법으로 하이라이팅, 메모, 요약, 질문 던지기, 재구성 등의 기법을 단계별로 설명하고 있으며, 특히 실무자에게 유용한 ‘비판적 읽기’와 ‘목적 독서’의 차이를 알려주며 직장인들이 독서를 단순한 습관이 아닌 실무 도구로 활용할 수 있게 돕는다.

 

 

독서는 습관으로 만들지 않으면 결국 ‘해야지’에 머무르게 되며, 위 책들은 독서를 의지로 밀어붙이지 않고 환경과 루틴을 바꾸는 방식으로 일상화하는 전략을 제시하며, 직장인들이 자기 성장과 실무 개선을 위해 독서 습관을 설계할 수 있도록 도와주는 실질적인 자기계발서라 할 수 있다.

습관을 체크하는 성공적인 사람의 루틴 노트 이미지
Pixabay 로부터 입수된  Ron Hoekstra 님의 이미지 입니다

 

성공은 천재성이나 운보다는 매일 반복되는 사소한 습관의 축적으로 이루어지며, 위대한 성취를 이룬 사람들은 탁월한 능력 이전에 스스로를 통제하고 지속 가능한 루틴을 설계한 사람들이며, 이번 글에서는 성공한 인물들의 공통된 습관, 행동의 원칙, 일상 루틴을 분석한 자기계발서 4권을 소개한다.

성공한 사람들의 7가지 습관 (스티븐 코비 / 김영사)

자기계발의 고전으로 평가받는 이 책은 개인과 조직의 지속 가능한 성공을 위해 필수적인 7가지 습관을 제시하며, 반응성 대신 주도성 갖기, 끝을 생각하며 시작하기, 중요한 것을 먼저 하기, 상호 이익 추구하기, 경청 후 이해하기, 시너지 창출하기, 끊임없이 자신을 단련하기 등의 원칙을 통해 성공은 행동 이전에 인격과 가치에서 비롯된다고 강조하고, 특히 스티븐 코비는 인간 내면의 신념과 태도가 장기적인 성과를 좌우한다는 ‘내면에서 바깥으로(Inside-Out)’ 원칙을 중심으로 성공을 일관되게 유지할 수 있는 구조를 제안하는 실천형 자기계발서이다.

아침 5시의 기적 (할 엘로드 / 한빛비즈)

이 책은 ‘기상 시간을 하루의 성공 루틴으로 전환하라’는 핵심 메시지를 바탕으로 전 세계 수백만 독자에게 아침 기상 습관을 전파하며, 저자 할 엘로드는 교통사고로 생사를 오가던 절망의 상황에서 매일 아침 5시에 기상하여 독서, 운동, 명상, 자기 선언, 글쓰기 등의 루틴을 실천함으로써 인생을 반전시킨 경험을 바탕으로, ‘SAVERS’라는 아침 루틴 공식을 제안하고, 아침 시간에 자신만의 핵심 루틴을 실천하는 사람들이 평균적으로 더 높은 목표 달성률과 자기 효능감을 경험한다는 데이터 기반의 설명을 통해 누구나 적용 가능한 성공 습관 구축 방법을 구체적으로 안내한다.

성공하는 CEO의 1분 습관 (케빈 크루즈 / 리더스북)

포춘 500대 기업 CEO들과 창업가, 고성과자의 일상 습관을 인터뷰하고 분석한 이 책은 ‘시간이 부족한 게 아니라 선택이 잘못된 것’이라는 전제 하에 성공자들의 공통된 습관을 분 단위로 정리하며, 저자는 고성과자들은 반드시 하루 계획을 전날 밤에 세우고, 캘린더 기반 일정 운영, 이메일 즉시 확인 금지, 에너지 우선 순위 관리, 정해진 기상 및 취침 시간 유지 등의 루틴을 지키며, 특히 그는 집중력을 높이기 위해 15분 단위 시간 블록 기법, 중단 없는 몰입 구간 운영, 회의 시간 최소화 등을 통해 성공자들이 시간 자산을 어떻게 활용하는지를 실천 중심으로 정리한 결과물이다.

습관의 힘 (찰스 두히그 / 갤리온)

뉴욕타임스 기자 출신인 찰스 두히그는 인간의 행동 대부분이 습관의 반복으로 이루어지며, 특정 습관의 패턴을 이해하면 바람직한 변화가 가능하다는 ‘습관 루프 이론(신호 → 행동 → 보상)’을 통해 성공자들이 어떻게 습관을 설계하고 조정하는지 설명하고, 저자는 알코올 중독자, 프로 운동선수, 스타트업 CEO, 대기업의 혁신 사례를 교차 분석하며, 성공한 사람들의 공통점은 스스로를 조율하는 자기통제 습관과 환경 설계를 통해 ‘자동화된 행동’을 의도적으로 설계했다는 점에 있으며, 특히 변화는 의지보다 구조에서 시작된다는 점을 강조하며 성공적인 행동 루틴의 본질을 밝히는 연구 기반 자기계발서이다.

 

 

성공한 사람들은 뛰어난 능력보다는 강력한 습관을 지녔으며, 그들은 아침을 다르게 시작하고, 시간 단위를 전략적으로 활용하며, 실패에 유연하게 대응하는 행동 루틴을 바탕으로 일관된 성과를 유지하고 있으며, 위 책들은 성공 습관의 형성 원리부터 실천 전략까지 통합적으로 안내함으로써 독자 스스로의 루틴을 설계할 수 있도록 돕는다.

노트북과 노트를 펴고 앉아 있는 직장인의 야간 루틴 이미지
Pixabay 로부터 입수된  Ron Hoekstra 님의 이미지 입니다.

 

퇴근 후 1시간은 하루 중 가장 주도적으로 사용할 수 있는 시간이며, 이 1시간을 어떻게 활용하느냐에 따라 삶의 방향과 자기 계발의 수준이 달라지기에, 이번 글에서는 바쁜 직장인도 꾸준히 실천 가능한 루틴 설계, 몰입 전략, 습관 형성을 돕는 책 4권을 선정해 실질적으로 퇴근 이후 시간을 내 삶의 성장 시간으로 바꾸는 방법을 제안한다.

퇴근 후 1시간 (이재은 / 알에이치코리아)

이 책은 퇴근 이후 단 1시간만 제대로 써도 삶이 바뀔 수 있다는 메시지를 중심으로, 현실적으로 지친 직장인에게 지속 가능한 자기계발자기 계발 루틴을 제시하며, 저자는 하루 24시간 중 통제 가능한 시간은 단지 퇴근 이후 1~2시간뿐이라는 점을 강조하며, 이 시간을 전략적으로 사용하기 위해 ‘생산성 루틴’, ‘에너지 관리’, ‘작은 성공 경험 누적’ 등의 구체적인 방법을 소개하고, 특히 “야근 없는 삶은 생각보다 가까운 곳에 있다”는 메시지로 직장 내 삶과 개인의 목표를 분리하는 것이 아니라 조화시키는 방식을 알려주며, 독자들이 ‘무엇을 해야 할까’가 아니라 ‘어떻게 해야 지치지 않고 계속할 수 있을까’를 고민하게 만드는 실용적 자기 계발서이다.

하루 1시간 몰입의 힘 (도리스 케르스게스너 / 더퀘스트)

심리학자인 도리스 케르스게스너는 이 책에서 1시간이라는 짧은 시간 동안 얼마나 깊이 몰입할 수 있느냐가 삶의 질을 좌우한다고 말하며, 시간의 절대량보다 몰입의 질이 중요하다는 관점에서 매일 뇌의 ‘몰입 회로’를 자극하는 간단한 루틴과 사고 습관을 제안하며, 일과 후 피곤함에도 불구하고 집중력을 높이는 방법으로 환경 정리, 디지털 디톡스, 특정 시간 고정 등을 구체적으로 소개하고, 특히 ‘자기 결정성 이론’을 기반으로 자기 주도성, 유능감, 관계성 욕구를 동시에 만족시키는 활동이 지속 가능한 몰입을 가능하게 한다는 메시지를 통해 퇴근 후 짧지만 밀도 있는 시간을 보내는 법을 알려준다.

아주 작은 습관의 힘 (제임스 클리어 / 비즈니스북스)

이 책은 습관 변화의 고전이자 스테디셀러로, 작고 반복 가능한 행동이 장기적으로 엄청난 변화를 만든다는 ‘원자 습관(Atomic Habits)’ 개념을 중심으로 구성되며, 저자는 하루 1%의 개선이 1년 후에는 37배의 성장을 만든다는 계산을 제시하며, 퇴근 후 1시간을 활용해 새로운 루틴을 만들고 싶다면 목표보다 ‘시스템’을 설계해야 한다고 강조하고, 습관의 네 가지 법칙(신호, 열망, 반응, 보상)을 기반으로 매일 할 수 있는 작고 명확한 행동을 통해 쉽게 무너지고 지치지 않는 자기 계발을 가능하게 하며, ‘매일 같은 시간, 같은 공간, 같은 준비 동작’만으로도 뇌는 새 습관을 구축한다고 설명해, 퇴근 후 루틴을 만들고 싶은 독자에게 실질적인 가이드를 제공한다.

나는 매일 퇴근 후 투자 공부를 한다 (홍춘욱 / 포레스트북스)

홍춘욱 박사는 직장인이 퇴근 후 단 1시간만이라도 경제 공부와 투자 학습에 집중한다면 장기적으로 금융 리터러시와 자산 관리에 큰 차이를 만들 수 있다고 말하며, 이 책은 단순한 투자서가 아닌 ‘퇴근 이후 시간 활용 전략서’에 가까우며, 직장인이 하루에 할 수 있는 한계 속에서도 경제 뉴스를 읽고, 기업 리포트를 살피고, 장기 투자 마인드를 형성하는 구체적 방법을 제시하며, 특히 저자는 시간 확보보다 ‘루틴의 고정화’가 더 중요하다고 강조하며, 매일 퇴근 후 같은 시간에 같은 책상 앞에 앉는 것만으로도 뇌는 공부 모드로 전환된다고 설명하고, 소액 투자든 경제 독서든 꾸준한 루틴이 장기적으로 복리 효과를 만들어낸다는 관점을 통해 퇴근 시간의 가치를 다시 생각하게 만드는 책이다.

 

 

퇴근 후 1시간을 계획적으로 사용하는 사람은 단지 시간을 절약하는 것이 아니라, 자신의 에너지와 정체성을 성장으로 전환시킬 수 있으며, 위 책들은 단기적인 동기부여보다는 실천 가능한 루틴과 시스템 설계를 통해 퇴근 후 시간을 ‘하루 중 가장 가치 있는 시간’으로 만드는 데 집중하도록 도와주는 자기 계발서이다.

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